Personal Fitness Training auf Mallorca
Personal Training
Personal Training Mallorca! Ganz individuell nur für Dich! Oder auch mit einer Freundin oder Freund.
Auf der schönsten Insel der Welt!
Ist das nicht eine verlockende Vorstellung?
Für mich als Personal Fitness Trainerin ist sehr wichtig mit meinen Klienten richtig zu kommunizieren und das beste aus ihnen herauszuholen.
Klienten sind für mich keine Roboter sondern Menschen.
Und wenn ich die dazu bringen will physisch voranzukommen, muss ich zuerst erreichen, dass sie sich physisch und emotional entwickeln.
Es gibt kein Gerät, kein Trainingsprogramm das einen Sportler so inspirieren kann, wie ein emotional empfindsamer Trainer.
Und das möchte ich für meine Klienten sein.
Wenn Du Bock hast gesund abzunehmen, oder etwas Muskel aufbauen,
entscheide Dich einfach am besten JETZT unter meinen Angeboten:
Buchung - Personal Training
Was sind deine sportliche Ziele?
Sixpack Training auf Mallorca
Willst Du einen Waschbrettbauch?
Ernährungsberatung
Willst Du Dich gesund ernähren?
Ich als Personal Fitness Trainerin erstelle dir Trainingspläne, berate bei der Auswahl entsprechender Sportgeräten und Übungen und gebe dir Tipps für eine das Training unterstützende Ernährung.
Ich betreue dich individuell während des Training, gebe Hilfstellungen und korrigiere wenn nötig fehlerhafte Bewegungsabläufe.
Ich stelle mich ganz auf deine Vorrausetzungen und Bedürfnisse ein und ermögliche dir die Komfortzone zu verlassen und deine Grenzen zu überwinden.
Meine Aufgabe als Fitness Trainerin ist dir Motivation und Spaß an Fitness, Bewegung und Ernährung zu vermitteln.
Ob allgemeine Fitness,
Muskelaufbau,
Sixpack Training,
Gewichtsabnahme,
Ernährungsberatung,
Funktional Training
Bauch-Beine-Po
oder Stretching, ich richte mich ganz nach dein Trainingsmotiv und Ziel.
- Aufgaben: Durchführung von Eingangsgesprächen, Planung, Organisation, Erstellung von Trainingsprogrammen und Ernährungsplänen, Geräteunterweisung unter methodisch-didaktischen Gesichtspunkten.
- Schwerpunkt: Ermittlung von anthropologischen Daten und Durchführung von sportmotorischen Tests, Erhebung von gesundheitsrelevanten Daten, Planung, Organisation und Durchführung des Trainings an Kraft- und Ausdauergeräten, Beweglichkeitstraining und Stretching.
Ich biete Personal Training für jeden Leistungsstand inselweit auf Mallorca an.
Ob zu Hause, Outdoor, auf der Finca, im Fitnessbereich eines Hotels oder einem Fitness-Studio.
Ich stehe dir das ganze Jahr zur Verfügung.
Berufserfahrung: 13 Jahre
Trainingserfahrung: 25 Jahre
